風のかおり　　　　　☆日々の暮らしと、アロマセラピー☆

昨日は、節分。

毎年お義母さんが用意してくれるのですが、節分の日にお風呂から出ると

少し火にあぶって香らせた「香花」で、体をペシペシと清めます。

「かぜをひかないように～」「けがをしませんように～」とか言いながら頭から

つま先まではたくのです。

今年はボディリメイクを学んだばかりなので、やっぱりね。

気になるボディーラインをペシペシとねん入りに。

研修会の前日にはかった３サイズが、ひそかに手帳に記されています。

本日、測定しましたら。。

バストが1センチUPしていました♪

ウエストは2センチダウンでした♪

使ったメジャーは、私が小学生の家庭科で使っていたもの（兄のおさがり）

だけど目盛りは正確だと思います。

スタートのサイズが控えめというか・・・だったけど、このまま記録を更新できたら

いいなあ～と夢見ています

でも、このボディーリメイク。セルフトリートメントの効果もあるんでしょうね。

体がスッキリするし、気分も明るくなるようです

自分の体、大切にいたわらないとね


　　　　　　　　　　　　
ローションやクリームがなくなってしまったので、自分用にあれこれ考えて作りました。
乾燥が気になるこの季節。
ローズ・フランキンセンス・サンダルウッドなど選んでみました